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マグロチップス 30g
¥500 税込
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主な栄養素
たんぱく質・ビタミンB6・ビタミンE・ナイアシン・鉄・DHA・EPA
栄養効果
老化防止・健脳・血行促進・動脈硬化予防・心臓病予防・ガン仰制・スタミナ増強
種類や部位によってマグロの栄養成分は異なりますが、共通して言えるのは良質なたんぱく質が含まれていることです。特に赤身は26%がたんぱく質で、他の部位と比べて低カロリーです。セレンと言う抗酸化物質を含み、発ガンを抑制し、老化防止にも役立ちます。DHA は脳の機能を高め、動脈硬化を予防・改善する効果もあります。EPAは血液をサラサラにして、血栓を溶かしてくれます。
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